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色斑是一種邊緣規則的褐色斑點,常見於臉部、前臂及雙手等長期在陽光下曝曬的部位。這些色斑會隨著年歲漸漸浮現或突然湧現。有時候,人們會誤以為色斑是胎記或痣,喜鴻泰國,因此必須通過詳細了解色素沉著病史及仔細的檢查才能確診。噹皮膚長時間曝曬在陽光下,黑色素細胞會有所增加,取代皮膚最上層的角質細胞,並形成色斑。
要預防色素沉著問題過度的出現或惡化,防曬至關重要。最好能勤用防曬係數至少30的防曬霜,這將有助於隔離97%的UV-B輻射,產品還要附PA+++的高指數防UV-A功能。到戶外活動前至少20分鍾,就要涂抹防曬霜,之後每4小時再涂抹一次。除了防曬霜,還要准備寬邊帽、長袖衣、太陽眼鏡、防紫外線傘等物品,並儘量避免於上午11時至下午3時之間曝曬在陽光下。即使身處室內,依然會透過窗戶受到UV-A和UV-B的影響,因此還是必須要防曬。(摘編自新加坡《聯合早報》)
黑斑也稱為肝斑,是一種常見的、邊緣不規則的對稱斑點。一般上,黑斑會出現在臉部中央部分,票貼,但不包括上唇溝槽、顴骨區域和下巴部分。90%黑斑患者是女性,而且以深色膚色的亞洲女性最為普遍。黑斑的出現,是因皮膚最上層及/或中層的黑色素細胞數量及活性增加造成的。服用避孕藥、曝曬在陽光下和懷孕,都可能導緻症狀惡化,因此黑斑也常常被稱為“妊娠面罩”(mask of pregnancy)。
臉部皮膚色素沉著過度,一般上是因為來自皮膚、眼睛和頭發中的黑色素增生導緻的。有時候,活性黑色素細胞密度的增加,也會導緻色素沉著問題。在新加坡及其他亞洲國傢的皮膚科診所,女性最常見的色素沉著問題是炎症後色素沉著、色斑(lentigines)及黑斑(melasma)。這些皮膚問題都會顯著影響一個人的外觀,對患者的心理可能造成負面影響。
預防措施
常見的色素沉著過度問題
皮膚色素沉著(Pigmenta-tion)是亞洲成年婦女普遍面對的問題。在竹腳婦幼醫院皮膚病專科,每星期都有兩三個新病例。大多數的患者年齡介於40至50歲,80%面對斑點或炎症後色素沉著(postinflammatory hyperpigmentation,簡稱PIH)問題,另20%則面對黑斑問題。
炎症後色素沉著是因皮膚發炎或受傷後,產生過量黑色素導緻的。這類色素沉著問題在新加坡極為常見,病發率為1.9%,擁有深色膚色的婦女尤為普遍,幣商。炎症後色素沉著的導因包括痤瘡(acne)、蚊蟲叮咬、細菌性皮膚感染(bacterial skin infection)、異位性皮膚炎(atopic dermatitis)、牛皮癬(psoriasis),以及眾所周知會導緻色素沉著問題持續多年的扁平苔尟(lichen planus)。 |
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